Einsparungspotenzial-Rechner: einen Überblick über die eigenen Krankenstand-kosten Einsparungs-Potenziale durch Präventionsmaßnahmen

Business Doctors' Einsparungspotenzial-Rechner

Prävention ist für die Unternehmen 

von heute ein entscheidender Wirtschaftsfaktor. 

Der Einsparungspotenzial-Rechner berechnet auf Basis der Studienergebnisse sowie Branchen-Kennzahlen, das Einsparungspotenzial für ein Unternehmen wenn es Stress- und Burnoutprävention betreibt.

Wozu braucht man das Einsparungspotenzial-Rechner?

Für schnelles und exaktes Berechnen und Erkennen der Einsparungs-Potenziale von Präventionsmaßnahmen
Als Basis für ein entsprechendes Maßnahmenpackage
Als Grundlage für eine Detailanalyse zur Identifizierung von Potenzialen.
Für einen schnellen Überblick über Investment und Amortisation von Maßnahmen in der Prävention. Als Messinstrument des Präventionspotenzials.

Warum Prävention?

Die Mitarbeiter sind konzentrierter (Kosten des Präsentismus)
Die Mitarbeiter sind weniger oft krank (Kosten der Krankenstände)
Die Mitarbeiter fallen weniger oft völlig aus (Kosten des Burnout)
Die Mitarbeiter sind loyaler (Kosten der Fluktuation)
Die vorhandenen Ressourcen werden besser eingesetzt (Fehlerkosten)
Wie kann man das Einsparpotenzial der Prävention messen?

Die Personalkosten als einer der größten Kostenfaktoren
Die Krankenstandskosten als zuverlässiger Indikator des Optimierungspotenzials
Die Fluktuation als Indikator für hohe Stressbelastung und entsprechende Ansatzmöglichkeiten
Produktivitätsverluste als Indikator für Optimierungspotenziale im Ressourceneinsatz

Wie arbeitet das Einsparung?

Aus eigenen berufsgruppenspezifischen Studien und statistischem Material (Patientenbericht Statistik Austria) werden die Grundlagen der Benchmark gewonnen.
Der statistische Branchendurchschnitt wird als Benchmark aus zuverlässigen Daten errechnet.
Durch Vergleich der eigenen Daten mit denen der Branche, können sich Unternehmen einen schnellen und ziemlich genauen Überblick über die eigenen Krankenstandskosten Einsparungs-Potenziale durch Präventionsmaßnahmen.

Nach Ermittlung des Status Quo in Ihrem Unternehmen durch den Einsparungspotenzial-Rechner erstellen wir für Sie gerne eine weiterführende (kostenpflichtige) Unternehmensanalyse sowie darauf aufbauende Change Management Programme.

Noch heute anfordern,
den Einsparungspotenzial-Rechner für Ihr Unternehmen:
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Der Preis beträgt Euro 290,-- zuzüglich 20 % MwSt.

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SYMPOSIUM 2013

"ERFOLGSFAKTOR PRÄVENTION"

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und gesunde Arbeitswelten

"Erfolgsfaktor Prävention -

von der Wertschätzung zur Wertschöpfung"

am 17.- 18. Oktober 2013

in St. Lambrecht, Steiermark, Österreich

Die Zielsetzung

Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

Die Referenten:

Sozialminister Rudolf Hundstorfer, Gesundheitsminister Alois Stöger,

Präs. K. Blecha, Dir. K. Aust – PVA, Mag. R. Czeskleba – Fit 2 Work, G. Plank – AK, Mag. Ch. Finding – GKK sowie zahlreiche WissenschafterInnen wie Prof. Dr. D. Scholz bis hin zu SpezialistInnen aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft werden die Themen von verschiedensten Blickwinkeln aus beleuchten.

             

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Die Business Doctors Kostenfreie „Stress & Burnout Check“ APP für Android User ist im Google Play Store unter dem Suchbegriff „businessdoctors“ frei zum info-download.

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daublebsky@business-doctors.at

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Burnout Is Everywhere -- Here's What Countries Are Doing To Fix It

Coined by German-American psychologist Herbert Freudenberger in 1974, burnout is broadly defined as "physical or mental collapse caused by overwork or stress." 

It’s a universal condition, but different countries around the world have seen burnout manifest itself in different ways -- from worker suicides in China and France to European employees taking sick days or even retiring early due to stress. 

And when it comes to burnout and its consequences, different countries have different ways of dealing with it, or not dealing with it.

Burnout Is Everywhere

A 2000 World Health Organization report titled "Mental Health and work: Impact, issues and good practices" noted:

In most countries there is no specific legislation addressing the impact of job stress. Most countries have at least minimum standards for safety and health features of the workplace. These standards tend to focus on the physical aspects of the workplace and do not explicitly include the psychological and/or mental health aspects of working conditions.

Since then, some governments have taken steps to recognize and prevent burnout, while others continue to employ a more hands-off approach. 

One country blamed and indicted the CEO of a company known for overworking employees. Another country reduced the length of its work week. One government imposes fines on companies that don't comply with burnout prevention regulations, but without clear results. One government's labor minister launched a public awareness campaign, and one nation handles the problem by compensating the families of those who die from overwork. 

In some countries, the issue is left entirely to the private sector, every-company-for-itself, so corporations are free to either continue denying the problem or institute initiatives to improve employees' mental health -- often with their bottom line in mind.

Here's how a few states around the world have specifically addressed the issue -- some more effectively than others:

Germany: According to numbers compiled in 2011 by AOK, Germany's largest insurer, almost one in 10 sick days Germans took in 2010 was related to psychological illness, nine times the figure in 2004.

In response, labor minister Ursula von der Leyen began a campaign to raise awareness, targeting small- and medium-size companies (larger companies, she said, were already taking steps to address the issue). In a 2012 interview with Agence France Press, von der Leyen estimated that worker stress costs German businesses 8 to 10 billion euros ($10.5 to 13.1 billion) in annual output due to workers taking time off or retiring early because they're so run down. She said that the labor laws Germany has in place were adequate; the issue was that they weren't being enforced. "It's a trend that we have to do something about," she said, but emphasized that it was up to employers and trade unions to implement change.

France: Known for long lunches, five-week vacations and briefly implementing a 35-hour work week, the Gauls seem to have perfected a way of stress-free living that leaves ample time for rest and recreation. But they may not prioritize wellbeing as much as you'd think, at least when it comes to their corporations.

Thirty-five France Telecom employees killed themselves in 2008 and 2009, and according to Gigaom, several left notes implicating work stress in their demise. Unions accused the company's then CEO, Didier Lombard, of creating a work environment that held workers to impossibly high standards and forced managers to switch roles every three years.

In 2011, French psychologists and psychiatrists reported widespread burnout in their patients, but the solution they recommended didn't involve government intervention and sounded, well, very French. "Generally, the first therapeutic tool is the work stoppage," Dr. François Baumann, a Parisian physician, told La Croix.

In 2012, whether in response to public outcry over the France Telecom suicides or in an attempt to prevent future workplace abuse, the French government indicted Lombard.

The United Kingdom: When a UK recruiting firm conducted a survey of HR directors earlier this year, 80 percent said they were afraid of losing top employees to burnout.

That's just one study, focused on white-collar workers, but the data suggest that the policies the UK has in place to prevent and address work-related stress aren't as effective as they need to be. 

In a 2007 report on work-related stress, the Work Foundation, a London-based research institute, detailed the British government's efforts to combat burnout. The UK Health and Safety Executive (HSE) created management standards to educate employers about work-related stress and make sure they are complying with requirements. Employers who don't comply can face criminal charges or fines, and employees can also bring civil suits against them. However, due to an onslaught of cases, the HSE specified that workers would be awarded damages only when employees have notified their employers that they might be risk for health issues relate to work stress. Employers are only responsible for taking preventative action when a particular employee has identified himself or herself as vulnerable.

Starting in 2001, the HSE also implemented a 10-year plan called "Revitalising Health and Safety Strategy" whose goals included reducing worker stress. In a 2009 report on the initiative's progress, the HSE stated that there had been no discernible change "in the proportion of people saying theirjob was very or extremely stressful between 2004 and 2009."

Japan: The Japanese are so familiar with the consequences of burnout that they've built it into their vocabulary. They have a word for burnout that leads to death, "karoshi." They also have a word for suicide related to overwork, "karojisatsu." 

For proven cases of karoshi and karojisatsu, thegovernment awards around $20,000 to victims' families, and employers can pay up to $1 million in damages.

According to the International Labor Organization, between 1997 and 2011, the number of compensated cases of karoshi increased from 47 to 121, and the number of compensated karojisatsu cases increased from 2 to 66.

The rise in compensated cases may be due to a government reassessment of what constitutes karoshi. In 2000, after the Japanese Supreme Court ruled that karoshi had caused two drivers' deaths, Japan's Ministry of Health, Labour and Welfare formed a committee to rethink the standard for recognizing karoshi as a cause of death. Previously, only overwork within a week or a day of a given death made a death qualify as karoshi. The committee concluded that if death resulted from overwork over a longer period -- 1 to 6 months -- leading up to the fatality, it was also karoshi, and compensation should be awarded. In 2007, a district court ruling expanded the definition one more time to include death related to the excessive amount of overtime work employees are reportedly expected to put in at some of Japan's largest corportations.

China: In China, the word for death by overwork is "guolaosi." Examples include factory worker suicides as well as deaths among young, white-collar strivers. In 2010, 14 workers at a Foxconn Technology factory in Wuhan, China committed suicide to protest low wages and long hours. In 2012,workers at the factory again threatened mass suicide, for the same reasons.

The epidemic of overwork in China became evident once more this year when 24-year-old Li Yuan, an employee at the Beijing offices of U.S.-based advertising firm Ogilvy & Mather died of a heart attack, after allegedly working until 11pm every night for a month. The Internet filled with rumors that Li Yuan had been worked to death. (Ogilvy denied them.) 

The public outcry echoed that following a case two years ago in which Pan Jie, a 25-year-old employee at PriceWaterhouseCoopers' Shanghai office, died from acute cerebral meningitis. Many attributed the death to the grueling work schedule she tweeted about from her Weibo account.

A representative for Human Rights Watch, a New York-based nonprofit, told the Washington Times in 2010 that the problem in China isn't an absence of laws protecting workers from unreasonable hours. It's that the laws don't get enforced. 

Other critics argue that the single most effective step the government could take to combat guolasi would be to allow all workers to form unions and negotiate for more humane schedules. China does allow employees of foreign companies to unionize, but the unions are state supervised and formed in a way that gives them very little bargaining power.

South Korea: South Koreans also have a word for death from overwork, "gwarosa." It was only in 2001 that Korea introduced the idea of a five-day work week -- theirs had been six days long before. At that time, Koreans worked 2,499 hours annually, more than workers in any other nation in the Organization for Economic Co-operation and Development (OECD), a coalition of 34 countries with market economies. In 2004, South Korea began to implement the shortened work week for companies with more than 1000 employees.

Since 2000, the average number of hours Koreans worked annually has steadily declined, but in 2008, burnout was still a problem. That year, amid an economic downturn, then president Lee Myung-bak used his inaugural address to encourage Koreans to work harder.

Latin America: In developing countries, workers are especially vulnerable to burnout because day-to-day tasks like cooking, paying bills, and local travel can be so time consuming and resource depleting. As detailed in a 2007 World Health Organization report titled "Raising Awareness of Stress at Work in Developing Countries," access to infrastructure, technology and jobs also varies widely between urban and rural communities in these countries.

According to the report, governments in these countries do pay attention to worker wellbeing, but regulations address physical rather than mental health and hazards:
Unfortunately, at present, there is no interest in regulating or developing guides for good practices focussing on ergonomics and psychosocial hazardous exposures such as high speed work, long working hours, and job insecurity in Latin American countries.

The United States: So far, no government body has publicly addressed the ubiquity of burnout in the U.S. or its toll on public health. 

Americans work longer hours than workers in Australia, Canada and most of western Europe, and the U.S. is the only developed nation that doesn't guarantee paid vacation. It's also the only industrialized country that doesn't guarantee paid parental leave.

Original article link: HUFFINGTON POST

The Huffington Post | By Margaret Wheeler Johnson Posted: 08/01/2013 2:31 pm EDT | Updated: 08/05/2013 1:27 pm EDT
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SYMPOSIUM 2013

"ERFOLGSFAKTOR PRÄVENTION"

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"Erfolgsfaktor Prävention -

von der Wertschätzung zur Wertschöpfung"

am 17.- 18. Oktober 2013

in St. Lambrecht, Steiermark, Österreich

Die Zielsetzung

Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

Die Referenten:

Sozialminister Rudolf Hundstorfer, Gesundheitsminister Alois Stöger,

Präs. K. Blecha, Dir. K. Aust – PVA, Mag. R. Czeskleba – Fit 2 Work, G. Plank – AK, Mag. Ch. Finding – GKK sowie zahlreiche WissenschafterInnen wie Prof. Dr. D. Scholz bis hin zu SpezialistInnen aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft werden die Themen von verschiedensten Blickwinkeln aus beleuchten.             

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Urlaubszeit: Besser braungebrannt als ausgebrannt

Stress- und Burnoutprävention im Urlaub, 

aber richtig.

Das 12 Punkteprogramm der Business Doctors 

für eine richtige Erholungsphase 

und einen stressfreien Urlaub.

Besser braungebrannt als ausgebrannt. 

Dieser Satz soll für unsere zunehmend stress- und burnoutbelastete Gesellschaft zum Leitmotiv für diesen Sommer erhoben werden. 

Angesichts der Tatsache, dass sich seit den 90er Jahren die Zahl der Erkrankungen auf Grund von Stress und Überforderung verdoppelt hat, kommt einer sinnvollen Stress- und Burnoutprävention immer größere Bedeutung zu. Bezugnehmend auf ihre berufsgruppenspezifischen Stress- und Burnoutstudien, die von den Business Doctors mit Gallup Karmasin durchgeführt wurden, entwickelten die Business Doctors mit ihren Experten ein 12 Punkteprogramm unter dem Titel „Besser braungebrannt als ausgebrannt“, um die Sommer-, Sonnen- und Urlaubszeit zur optimalen Stress- und Burnoutprävention zu nutzen.

Urlaubszeit: Besser braungebrannt als ausgebrannt

Das 12 Punkteprogramm der Business Doctors.
Lade Deine Batterien in der Sonne auf, aber richtig:

 Entspanne Dich vor dem Sonnenbad. 

Setze Dich nicht zu lange der prallen Sonne aus, das stresst. 

Vitamin D wird durch Sonnenbestrahlung produziert, es hilft bei der Stressprävention und hebt die Stimmung – aber nur in vernünftigen Dosen. Auch im Schatten wird es produziert und Du wirst braun. 

Bereite den Urlaub, den Badeausflug, das Sonnenbad in Ruhe vor. 

Fahre nicht, wenn alle fahren und wo alle fahren. 

Mach mal Pause und relax. 

Denke daran, dass Du Akklimatisationszeiten brauchst, wenn Du ans Meer fährst, also lass Dir Zeit. 

Nimm ruhig Deinen Laptop und das Handy mit, aber lass Dich nicht davon tyrannisieren.

 
Sage denen im Büro nicht, wo Du bist, andere haben auch Urlaub. 

Mache auch Sport und Bewegung, aber nur soweit es Dir Spaß macht. Zuviel Zwang und Quälen beim Sport führt zum genauen Gegenteil eines erholsamen Urlaubs, es stresst. 

Iss, was Dir schmeckt, aber mit Maß und Ziel. 

Schlafe viel und ausgiebig, aber richtig.

Wenn Du diese Regeln befolgst, kommst Du braungebrannt, aber nicht ausgebrannt aus Deinem wohlverdienten Urlaub, gleichgültig ob es ein verlängertes Wochenende war, oder ob Du Dir eine längere Auszeit gegönnt hast. 

Du wirst entspannt und richtig erholt sein und der Job macht wieder Spaß. Merke, je kürzer Dein Urlaub ist ,desto wichtiger ist es die Regeln zu bevolgen.

Weitere Informationen zu den Stress- und Burnoutpräventionsprogrammen, sowie Zahlen, Daten und Fakten zu den berufsgruppenspezifischen Stress- und Burnoutstudien, sowie zu den Bereichen „Prävention als Wirtschaftsfaktor“ können Sie unter:
 www.business-doctors.at abrufen.

Artikel von Franz Daublebsky
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Burnout bei Frauen: "Frauen brennen anders“

Eine vertiefend genderspezifische Untersuchung in verschiedenen Berufsgruppen durchgeführt Studie der Business Doctors, zeigt teilweise gravierende Unterschiede zwischen Männern und Frauen auf.

Unter dem Arbeitstitel „Frauen brennen anders“ haben die Business Doctors in Zusammenarbeit mit dem Motiv- und Meinungsforschungsinstitut Gallup Karmasin und unter der wissenschaftlichen Leitung von Prim. Dr. Werner Friedl, Facharzt für Psychiatrie, Neurologie und Psychtherapeutische Medizin eine genderspezifische Untersuchung in verschiedenen Berufsgruppen durchgeführt, an der über 6000 Probanden teilgenommen haben. 

Ausschlaggebend für diese geschlechtervergleichende Untersuchung war das überaus signifikante Ergebnis der Stress- und Burnoutstudie bei Banken, sind doch hier 9% der Männer im Burnoutrisiko, und demgegenüber signifikante 21% der Frauen.

Burnout bei Frauen: "Frauen brennen anders“

Zahlreiche und vielfach unerwartete Ergebnisse lassen aufhorchen und zeigen erhöhten Handlungsbedarf, insbesondere auch in der geschlechtsspezifischen Prävention auf.

Dass Frauen stärker unter Stress und Burnout leiden ist vor allem auf die Mehrfachbelastung durch Job und Familie zurück zu führen. Hinzu kommt, dass Frauen überhöhte Erwartungen sich selbst gegenüber haben – alles muss so perfekt wie möglich sein. 

Die fehlende Anerkennung durch Familie und Gesellschaft wirkt noch verstärkend. Außerdem unterscheiden sich Frauen von Männern auch hinsichtlich ihrer Bewältigungsstrategien, Männer können Stress weitaus besser ignorieren.

Viele Hilfsmittel gegen Burnout klingen banal. Dennoch führt kein Weg an ihnen vorbei, will man dauerhafte Besserung erreichen. So müssen insbesondere Frauen lernen, „NEIN“ zu sagen, wollen Sie der permanenten Überbeanspruchung entkommen. 

Auch steht ihnen der oft anerzogene Perfektionismus im Weg, sie müssen nicht ständig 120 % geben, 80 % reichen häufig aus. Das schafft freie Zeit, die sie für ein gesundes, ausgeglichenes Leben brauchen und gibt ihnen statt Lebensfrust, Lebenslust und Kraft.

Im vergangen Jahr sind die psychosozialen Erkrankungen um 18,8% gestiegen und die durchschnittliche Krankenstandsdauer hat sich bei unglaublichen 38 Tagen im Verhältnis zu 12 Krankenstandstagen in Österreich eingependelt. 

Die Business Doctors sehen basierend auf den Studienergebnissen einen erhöhten Handlungsbedarf. 

Zu gleichen Teilen spielen im Rahmen der Ergebnisanalysen auch der Wirtschaftsfaktor, Produktivität, Ertragssteigerung und Mitarbeiterzufriedenheit eine große Rolle. 

Vor allem dann, wenn man der Kostenreduzierung durch Stress- und Burnoutprävention in den verschiedenen, relevanten Berufsgruppen sein Augenmerk zuwendet, wird man an der Genderproblematik und den notwendigen berufsgruppenspezifischen Maßnahmen nicht vorbeikommen.

Artikel von Franz K. Daublebsky

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Burnout Risiko: Bemerken Sie die folgenden Anzeichen eines Burn-Outs bei sich selbst?

Menschen mit fortgeschrittenem Burnout-Syndrom brauchen vor allem Ruhe und Veränderung. Manchmal reicht ein Chefwechsel, ein neu gefundener Arbeitsplatz oder eine ähnliche Veränderung, um eine Besserung herbeizuführen.

Zusätzlich empfehlen wir auch sportliche Aktivitäten zur Unterstützung, da Bewegung sowohl befreiende als auch entspannende Wirkung hat.
Bemerken Sie die folgenden Anzeichen eines Burn-Outs bei sich selbst?

ich arbeite nahezu pausenlos

ich verzichte auf Erholungs- oder Entspannungsphasen

ich fühle mich unentbehrlich und vollkommen

ich mache mich durch Mehrarbeit bei Kollegen unbeliebt mein Beruf wird zum hauptsächlichen Lebensinhalt

ich leide unter Hyperaktivität

ich leide unter Nichtbeachten eigener Bedürfnisse

ich verdrängen immer stärker Misserfolge

ich beschränke soziale Kontakte

ich gehe nur noch mit Kunden oder geschäftlich aus

ich vernachlässige meinen Partner

ich leide an Erschöpfung

ich leide an chronischer Müdigkeit

ich suche Ablenkung und Entspannung bei Alkohol, Tabak oder Drogen

ich esse mehr und häufiger

ich leide an Konzentrationsschwäche

ich leide an Schlafstörungen

ich leide an Drehschwindel

ich habe Angstzustände und Depressionen

Das Wichtigste ist jetzt, sich für einige Zeit "auszuklinken", um Körper und Geist ein bisschen Ruhe zu verschaffen. Die körperliche Erholung ist eine wichtige Voraussetzung.

Oftmals wird sogar eine Behandlung mit Antidepressiva empfohlen - Nebenwirkungen und ärztliche Verschreibung sind aber nicht zu unterschätzen.

Wir haben hier einen Android APP erarbeitet, der Ihnen zeigen soll, wie weit ihr BURN OUT Syndrom bereits fortgeschritten ist. Klicken Sie sich durch und Download den folgenden Test.

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Stressprävention am Arbeitsplatz: Intelligente IT soll Mitarbeiter schonen

Original Artikel: Wirtschafts Woche

von Timo Stukenberg

Viele Arbeitnehmer leiden unter der ständigen Erreichbarkeit für ihre Firma. Wissenschaftler des Forschungszentrums Informatik in Karlsruhe entwickeln jetzt IT-Systeme, die Mitarbeiter weniger unter Druck setzen sollen.

Dank E-Mail, Handy und Home Office sind Mitarbeiter in Deutschland so flexibel wie nie. Doch fast jeder zweite Arbeitnehmer in Deutschland leidet darunter. Andreas Oberweis, Wissenschaftler am Forschungszentrum Informatik in Karlsruhe, will das nun ändern. „Wir können mithilfe von IT Freiräume schaffen“, sagt er. „Denn bislang sind es häufig Softwareprobleme, die wirklich flexible Arbeitsmodelle verhindern.“

Laut einer Untersuchung der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin fühlt sich jeder zweite Arbeitnehmer in Deutschland gestresst. Die meisten Befragten gaben Termindruck und Unterbrechungen als Grund dafür an. Gerade die Arbeit an einem Computer gilt als besonders aufmerksamkeitsintensiv und macht die Mitarbeiter dadurch stressanfällig.

Feierabend-Warnung

Dabei könnten intelligente IT-Systeme schon mit kleinen Veränderungen den Stress der Mitarbeiter reduzieren, zum Beispiel in der Terminplanung. „Viele Dinge müssen nicht nach Feierabend erledigt werden, nur weil sie im Kalender stehen“, sagt Oberweis. Stattdessen reiche es oft, wenn sie erst am nächsten Morgen erledigt werden. Ein intelligentes IT-System ließe dem Mitarbeiter die Wahl, ob er die Aufgabe sofort erledige – oder über Nacht liegen lässt.

Besonders betroffen von den negativen Seiten der Informationstechnologie ist naturgemäß die Social Media-Branche. Dort verschwimmen die Grenzen zwischen Arbeitszeit und Privatleben besonders stark. „Viele Mitarbeiter wollen das zwar, merken aber nicht, dass sie das krank macht“, sagt Oberweis. Für solche Fälle hat er eine Lösung. Ein IT-System könnte dem Mitarbeiter automatisch eine Warnung zuschicken, wenn er seinen Feierabend zu lange hinauszögert.

„Wir nutzen E-Mails falsch“

Oft ist es aber nicht nur die reine Technik, die Arbeitnehmer stresst. Auch der Umgang mit der Technik ist entscheidend. Die E-Mail, häufig Stressfaktor Nummer eins unter Mitarbeitern, trage zum Beispiel keine Schuld am Stress, sagt Oberweis. „Wir nutzen E-Mails einfach falsch.“ Anders als das Telefon ist die E-Mail ein asymmetrisches Kommunikationsmittel. Der Vorteil: Auf eine E-Mail muss man nicht sofort antworten. Diese Entschleunigung sollte man nutzen, so Oberweis. Trotzdem fühlen sich viele Arbeitnehmer von einer eingehenden E-Mail sofort verpflichtet zu antworten.

Es geht aber auch deutlich anspruchsvoller. IT-Lösungen sollen nämlich nicht nur die Mitarbeiter zufriedener machen, sondern gleichzeitig dem Unternehmen nutzen. Ist ein Mitarbeiter häufig überfordert, sein Kollege hingegen ständig unterfordert, könnte ein IT-System die Aufgaben effizienter zwischen den beiden aufteilen. Gleiches gilt, wenn zum Beispiel nur einer der beiden Arbeitnehmer Familie hat. In der Theorie sei das durchaus denkbar, sagt Oberweis. An die datenschutzrechtlichen Hürden wolle er allerdings gar nicht erst denken.

Original Artikel: Wirtschafts Woche

von Timo Stukenberg

Empfehlung von Business Doctors 

 

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Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

Die Referenten:

Sozialminister Rudolf Hundstorfer, Gesundheitsminister Alois Stöger,

Präs. K. Blecha, Dir. K. Aust – PVA, Mag. R. Czeskleba – Fit 2 Work, G. Plank – AK, Mag. Ch. Finding – GKK sowie zahlreiche WissenschafterInnen wie Prof. Dr. D. Scholz bis hin zu SpezialistInnen aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft werden die Themen von verschiedensten Blickwinkeln aus beleuchten.            

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Info und Anmeldung unter office@business-doctors.at

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Info über www.neue-zeit.at

Ihr Ansprechpartner:

Franz Daublebsky,

daublebsky@business-doctors.at

Tel. 0664 / 101 2333

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Unterforderung im Beruf: Bore-out – ein unterschätztes Problem

Nicht nur Überforderung,
auch Unterforderung kann krank machen.
Fachleute sprechen dann von einem
Bore-out-Syndrom. 

Denn Langeweile und das Gefühl, nicht gebraucht zu werden, können Stress auslösen – zum Teil so stark, dass depressionsähnliche Symptome auftreten.

Ständige Langeweile kann krank machen

Burn-out, die überlastungsbedingte Erschöpfung, ist in aller Munde. Doch dass auch Unterforderung krank machen und zum sogenannten Bore-out führen kann – darüber spricht kaum jemand. Dabei können fehlende Anerkennung, Unzufriedenheit und die Diskrepanz zwischen dem eigenen Leistungsvermögen und den beruflichen Anforderungen großen Stress erzeugen, der wiederum zu ständiger Müdigkeit und Erschöpfung führen kann.

Besonders belastend ist es für die Betroffenen, dass sie trotz der Unterforderung vorgeben müssen, sie seien ständig beschäftigt, da die Kollegen und Vorgesetzten natürlich nicht wissen sollen, dass man eigentlich nur noch die Zeit absitzt. Zu der Langeweile und dem Gefühl, überflüssig zu sein, kommen damit noch die Täuschungsmanöver, was nicht nur am Selbstbewusstsein nagt, sondern auch in regelrechten Stress ausarten kann, wie die Sozialpädagogin Gaby Wild in der Aufsatzsammlung „Betriebliches Gesundheitsmanagement im Krankenhaus“, herausgegeben von der Medizinisch Wissenschaftlichen Verlagsgesellschaft, beschreibt.

Antriebslosigkeit durch Bore-out

Bore-out beginnt meist schleichend und tritt fast nur im Rahmen einer Berufstätigkeit auf. Im Privatleben ist das Syndrom dagegen eher selten. Als Symptome treten Antriebslosigkeit, Schlafstörungen und gedrückte Stimmung auf. Auch körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Magenprobleme können auf ein Bore-out-Syndrom hinweisen. Die psychische Belastung kann schließlich auch zu ernsthaften Erkrankungen wie einer Depression führen.

Wild zufolge kommen verschiedene Gründe für die krankmachende Unterforderung in Frage. So kann es sein, dass den Betroffenen keine Weiterentwicklungsmöglichkeiten geboten werden, dass die Vorgesetzten den Arbeitnehmern keine interessanten Tätigkeiten anvertrauen, dass die Arbeit im Team nicht funktioniert oder dass einfach der falsche Beruf gewählt wurde.

Bore-out sozial nicht angesehen

Problematisch ist auch, wenn Mitarbeiter sich nur als Angestellte betrachten und nicht wirklich in das Unternehmen eingebunden fühlen. Wichtig ist es, zunächst den eigenen Zustand und dessen Gründe zu erkennen, um dann eine Änderung anzustreben. Eine Weiterbildung oder Umschulung kann sinnvoll sein. Oft hilft auch schon ein Gespräch mit dem Vorgesetzten.

Offen über das Problem zu reden, ist allerdings bislang kaum üblich – vor allem, weil Bore-out im Gegensatz zu Burn-out keine soziale Anerkennung erfährt. 

Wer sich langweilt, ist faul, denken viele Menschen. 

Doch das stimmt nicht, wie Autorin Wild in ihrem Aufsatz erläutert. Von Bore-out Betroffene sind häufig durchaus leistungsbereit und würden ihre Situation gerne ändern. 

Vorgesetzte sollten also versuchen, gemeinsam mit den Mitarbeitern nach Lösungen zu suchen und ihren Leistungswillen mit neuen Aufgaben unterstützen.

Originaltext: Gesundheitsstadt Berlin - das Hauptstadtnetzwerk

Autor: Anne Volkmann

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